Gestione dello stress in ambito lavorativo
Periodo: Aprile/Maggio, Durata 16 ore. Contenuti: Riconoscere e Gestire lo stress Analisi eventi stressogeni: Eustress e Distress La conciliazione del tempo vita-lavoro Gestione dello stress individuale e organizzativo Strategie di Coping Tecniche di gestione delle relazioni conflittuali Il Burn-out: riconoscere i segnali di allarme Clicca qui per scaricare la scheda iscrizione